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四季養生 內蒙古肉蓯蓉——沙漠人參
內蒙古肉蓯蓉，內蒙古自治區特產，肉蓯蓉又名蓯蓉、大蕓，是一種寄生在沙漠植物梭梭根部的寄生植物。蓯蓉入藥由來已久，它甘而性溫，咸而質潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛；補陰不膩，潤腸……
博客主人中醫養生
養生，顧名思義就是保養生命的意思，通過保健方法、方式達到增強體質、預防疾病而延年益壽的活動。在現代社會中，隨著人們生活水平不斷提高，一些不良生活方式和生活習慣也在不斷增長，由此產生的各種亞健康癥狀和疾病正威脅著國人的健康。專家認為，科學健康的養生之道在當今社會生活中既經濟又普遍實用。如果養生得法，疾病可以減少一半，壽命可延長10年以上，醫藥消費支出也會大大減少。“救治于后，不若攝養于先”和“未病先防，無病養生，有病治病”。
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