首先讓我們先來看一下肉蓯蓉，肉蓯蓉內含生物堿等多種活性成分，肉蓯蓉最主要的作用是補腎壯陽、調節內分泌失調及治療老年癡呆，此外還有抗疲勞、抗氧化、保肝等十幾種作用，從而具有很大的藥用價值。由于肉蓯蓉屬植物野生資源日益枯竭，已被我國列為二級保護物種,并被收入《國際野生植物保護名錄》。肉蓯蓉的生長地區主要分布于內蒙古阿拉善盟、寧夏西部、甘肅、新疆境內的荒漠、半荒漠地區，喜生于輕度鹽漬化的松軟沙地上，一般生長在沙地或半固定沙丘、干涸老河床、湖盆低地等，生境條件很差。適宜生長區的氣候干旱，降雨量少，蒸發量大，日照時數長，晝夜溫差大。土壤以灰棕漠土、棕漠土為主。
蓯蓉是中醫學傳統式的補腎藥材，以前也是在歷史上塞北上貢的佳品。由最開始的中藥材著作《神農本草經》紀錄算起，中醫藥學用蓯蓉現有超出1800年歷史時間。唐代情況下也曾因作用出眾，當選開元年間道家經典健康養生經典著作《道藏》，被獲評九大仙草之一。2018年又添加衛健委《既是食品又是藥品的中藥》名冊。
蓯蓉生鮮

蓯蓉補肝腎陰虛還是陰虛火旺？

盡管《本草匯言》說蓯蓉：“溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有坦然之名”，仿佛給人的覺得是蓯蓉陽陰都能補，可是蓯蓉從藥效而言還是清補的東西，也就是合適陰虛火旺，而不是肝腎陰虛。

蓯蓉茯苓功效甘咸溫質潤，入脾經，既補陽，又益腎血，故能冶療脾腎虛、精血不足引發的陽痿不育癥、腰酸腿軟、骨筋乏力。入小腸經，能滋補精氣而潤肺潤腸，常見于津枯腸燥便秘，對老年人脾腎虛、精血不足者尤宜。

蓯蓉干片

哪些人不宜吃蓯蓉？

1，陰虛火旺者

一般陰虛火旺者多見40歲下列的年青人，常常多主要表現為怕冷、易上火、非常容易早泄、性經歷較為亢奮、心悸失眠、口干口渴、舌紅少津、小便短黃、大便干硬，這類群體通常沒有必要用蓯蓉食補。即便蓯蓉性平靜，也算作食材，可是也可能也有容易上火的可能。

中藥炮制蓯蓉切成片
2，大便糖稀者

盡管大便糖稀者以老人群居動物多，特別是在陽虛有一個典型性的病癥就稱為“雞啼瀉”，發病原因是由脾腎虛，命門火衰，陰翳內盛引發，又叫“五更瀉”，這類陽虛群體不適合用蓯蓉食補。由于蓯蓉自身有潤腸功效，假如服食后大便糖稀加劇，應當終止另擇他方。

管花肉蓯蓉鮮干片

肉蓯蓉怎么吃最好是？

蓯蓉傳統式的吃法有二種：

第一種便是泡茶，這類合乎中藥材水煎劑的作法，泡茶的情況下能夠再加合適煮的黑荼，或是還可以依據本人口感喜好，加些大棗、枸杞子或是黑桑葚等。那樣口味更優，更合適常常食用。

第二種便是泡藥酒，這類蜂酒合乎醇析法的作法，讓成分能大量溶解。可以用50度以上的純糧酒，1/10的開展制做，侵泡一個星期就能食用。但是老人慢性疾病群體較多，許多都不可以飲酒，此外乙醇也對身體健康危害，因此泡藥酒喝干萬適當。