茅巖莓茶里面含有非常豐富的生物黃酮以及氨基酸還有微量元素，長期的飲用這種茶有助于提高一個人身體的免疫力，有助于改善一個人的人體機能，而且還有降壓，幫助減肥瘦身，潤膚，美容以及甘喉潤肺等等的功效，但是想要減肥成功的話，單單只是依靠喝這樣一種茶，不去適當的去做一些運動或者是減少日常的飲食攝入的熱量的話是比較難的。