今年的春節，與往年格外不同，因為肺炎疫情的影響，今年春節將是一場災難，但我們始終要去戰勝它。

這究竟是一種什么樣的病毒？

從病毒病原學特點分析，冠狀病毒亞科分為α、β、γ和δ四個屬。加上這次新發現的冠狀病毒，已知感染人的冠狀病毒有7種。大多數冠狀病毒引起上呼吸道感染，而中東呼吸綜合征相關冠狀病毒、嚴重急性呼吸綜合征相關冠狀病毒及這次的新型冠狀病毒可引起肺炎、甚至重癥肺炎，且可在人際間傳播。

世界衛生組織（WHO）稱，到目前為止，還沒有專門用于預防和治療新冠病毒的藥物。實際上，藥物目前不能有效殺死任何一種人體細胞內的病毒，很多藥物在人體的作用機理，是喚起或者激發人的“自我修復”功能，是免疫力在發揮著作用。換句話說， “殺死”病毒的，是人體的免疫力。

在這次疫戰斗中， 不少專家都說要提高免疫力，最終戰勝病毒的還是依靠我們的免疫系統， 而“增強免疫力”是我們常掛在嘴邊的話題。但是我們要清醒并且科學的認知：

* 上海華山醫院張文宏建議：最有效的藥物是免疫力

免疫系統是一個復雜的系統，可能比世界上任何一臺機器都復雜，它是由細胞、組織和器官組成的龐大網絡，主要功能就是抵抗入侵物種的供給，你很難想象在這個世界上有數百萬種可能的入侵物種在微觀世界里跟免疫系統進行攻防戰，比如寄生蟲、細菌、真菌、病毒等，他們都試圖在人體中繁衍生存，但合格的免疫系統總是能識別并且消滅他們。

所以，即便是這次的新冠病毒，最終也是依托我們的免疫系統來打敗的，免疫系統是否健康強大決定著能否預防疾病、降低癥狀和治愈。

我們的免疫系統主要依靠固有免疫，也就是免疫系統，比如發炎發熱其實就是我們免疫系統發動攻擊，消滅入侵物的方式，從科學角度來理解只有注射疫苗來增強適應性免疫的方式，其實無論運動、營養飲食、合理的生活方式都是可以改善免疫力本身。

然而，如何提高自身免疫力。這兩天最受關注的是一杯涼茶，根據南方都市報道：鐘南山院士團隊針對當下的疫情，結合廣州醫科大學附屬第一醫院的方案，擬定了預防新型冠狀病毒肺炎涼茶處方。

“是的，你沒看錯，這是一杯茶。”

關于預防新型冠狀病毒肺炎涼茶處方報道

專家組認為，本次肺炎“疫病”有內外之因，外邪經皮毛或口鼻途徑入侵人體，此為外因；人體正氣相對不足難以抗邪，以致發病，此為內因。所謂“正氣存內，邪不可干”。因此該防疫處方的主要目的在于“調理脾胃”與“祛邪辟穢”相結合，標本兼治。

而很多茶，本身就可以提升免疫力，包括其中富含的維生素和微量元素，都是提升免疫力的作用，而不是直接殺滅病毒，喝茶可以提升免疫力是毋庸置疑的。

可以得到印證的還有來自張家界的莓茶，中央電視臺《地理中國》曾介紹過莓茶，對于地緣屬性明顯，交通不便的湘西地區，這種草曾經被當地土家人稱為“包治百病”的神仙草。

經科學考證，該植物經過第四世紀冰川滅絕性掃蕩后，只幸存于張家界原始森林，當地村民把它稱為“神仙草”，學名為顯齒蛇葡萄。

莓茶對生長環境有著極高的要求。它所生長的地方，不能受過多陽光直射；接觸的水、空氣、土壤也不能受到污染；必須是海拔 1500米以上的紅砂巖，沙質土壤適宜莓茶的生長。最典型的是生長有莓茶的區域，盡管有著明顯的飲食差異，但卻不少村子都是“長壽村”。

莓茶富含17種氨基酸和14種微量元素，是目前發現的所有植物中黃酮含量最高的，被稱為“黃酮之王”。

科學研究證明：長期服用黃酮，對促進人體健康有特別大的幫助。對上呼吸道感染、急慢性咽喉炎、慢性支氣管炎的總有效率為91.4%，尤其對急慢性咽炎的咽痛有效率高達94.7%，對咽干、對呼吸道一類感染與防、治感冒作用特別明顯。

張友勝、寧正祥、楊偉麗合著的《藤茶學》中提出：二氫楊梅素作為重要的黃酮類化合物，具有抗氧化、清除自由基、抑菌殺菌、止咳消炎、保護肝臟、消脂、抗高血壓等作用。通過實驗證實用純度大于95%的二氫楊梅素，對枯草芽孢桿菌、金黃色葡萄球菌等16種菌類有抑菌殺菌作用。

莓茶（藤茶）提取物清咽抗炎作用

廣西中醫藥研究所通過采用小鼠單核巨噬細胞吞噬作用和免疫低下小鼠溶血素生產實驗，也證實二氫楊梅素能明顯提高單核巨噬細胞吞噬功能和溶血素含量，增強免疫功能。