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    獼猴桃上火嗎?

    2021-08-05 08:06:16 本文編輯:Angel 健康養生

    問:我比較喜歡吃獼猴桃,幾乎天天吃。但是最近有點上火,感覺嘴巴干干的,喉嚨痛。這是吃獼猴桃引起的嗎?

    答:獼猴桃是不會引起上火的。它的性質偏涼,并且維生素C含量特別的豐富,可以治療因為上火發生的口腔潰瘍。每天食用一個獼猴桃是有利于身體健康的。如果出現上火現象,建議在飲食上做些調整,不要吃辛辣食物,不要熬夜。

    獼猴桃是不會上火的,它含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質,能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用,可以有效地預防和治療便秘和痔瘡。獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素能促進小孩大腦發育;獼猴桃的特殊香氣還能舒緩情緒、安神鎮靜。與獼猴桃相克的食物:獼猴桃+牛奶:影響消化吸收,出現腹脹、腹痛、腹瀉

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