茅巖莓茶中含有很多的氨基酸，總含量共有17種之多，還含有14種微量元素，包括有鈣鐵鋅鉀等等，對于人體中營養的補充有非常得益的效果。

其次是可以在茅巖莓茶中得到一定含量的黃酮，黃酮是需要在外界補充得到的，在補充了充足的黃酮之后可以增快身體的代謝，可以消除一定的身體腫痛情況，還有可以殺菌抗炎，還有可以軟化血管，防止心血管疾病。