1、清腸排毒

野生莓茶能凈化血液，加快血液中毒素代謝，而且能對腸胃產生溫和刺激，加快腸胃蠕動速度，并能讓腸道壁上淤積的油脂和毒素與人體內大便一起排出體外，經常沖泡飲用能清腸排毒，也能預防緩解便秘。

2、預防心血管疾病

平時人們多喝一些梅茶，能吸收豐富的黃酮類化合物和茶多酚，這些物質不但能凈化血液，而且能阻止血壓，血脂和血糖升高，對維持人體心血管健康有極大好處，另外它還能增強人體的抗凝血能力，可以阻止血栓生成對現代人類高發的動脈硬化與血栓都有特別明顯的預防作用。