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    吉利丁粉是什么做的對身體有害嗎?

    2021-07-20 09:03:07 本文編輯:Angel 健康養生

    吉利丁粉是吉利丁的一種形態。吉利丁又稱明膠或魚膠,是利用動物的骨頭中提煉出來的膠質制作的,也是屬于允許添加的食品添加劑的一種。天然的吉利丁對人體是無害的,但是不能過量食用。

    吉利丁的主要成分是蛋白質,這種蛋白質屬于高級的膠原蛋白,含有18種氨基酸,其中7種都是人體所必需的,是一種較為理想的蛋白源。除此之外,吉利丁粉中還含有多種維生素及鈣、鋅、硒等微量元素,適量的食用對人體具有一定的益處。

    吉利丁是膠原的水解產物,雖然蛋白質含量豐富,但卻不含有膽固醇,是一種天然營養型的食品增稠劑。吉利丁分為粉狀和片狀兩種形態,主要運用在各種布丁、果凍、慕斯等西式甜品及港式甜點的制作之中,是促使液體凝結最重要的材料。

    吉利丁片一般呈黃褐色,略帶腥臭味,但用水浸泡后便會去除。精制的吉利丁片經過脫色去腥后,顏色較透明,但是價格也較高。吉利丁片在存放時,必須放在干燥的地方,以免受潮之后發生黏結。需要注意,吉利丁片在使用前,需要先用冷水泡軟,以免影響甜品的口感。

    吉利丁粉也就是港式甜點中常常出現的啫喱粉,功效和吉利丁片一樣,但在保存的時候,需要密封保存。食用吉利丁粉前,需要用5倍的冷水將其泡發,這樣才會變為比較堅硬的果凍狀。

    一般情況下,吉利丁片和吉利丁粉是可以按照1:1的比例等量替換的,除都需要提前泡發外,融化時還都需要在不超過40攝氏度的溫水中隔水化開,否則會影響吉利丁的凝固能力。

    注意事項:

    1、浸泡吉利丁粉的水最好為純凈水,而且要充分浸泡,避免做成成品后,再吸收蛋糕中的水份,導致蛋糕開裂。

    2、用吉利丁粉制作的甜品需要放在冰箱中冷藏,以免在溫熱的環境下導致融化變形。

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