對于經常喝張家莓茶的人來說，那么如果你的腸胃不好，不建議服用，這樣可能會引起身體的不適，比如會出現腹瀉的情況。而且不建議隔夜來喝，如果你的茶葉在泡制以后沒有及時喝完，不要等到第2天再喝，這樣會造成營養價值的流失。

在生活中如果我們沒有聽說過這種茶，可以去售賣的地方直接詢問茅巖莓茶，這是它的別稱，而且她有有很多的養生價值，在泡制方面也非常簡單，適合經常上班，或者是久坐的人群，或者壓力過大，也可以時常喝一杯，有助于緩解疲勞，放松精神。