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    詳解肉蓯蓉的三種吃法 學會了很滋補

    2018-11-30 10:29:00 本文編輯:Angel 中醫養生
    一提到肉蓯蓉大家都知道肉蓯蓉是一種壯陽的名貴藥材,在市場上面價位也是很高的,但是你真的知道怎么吃肉蓯蓉才可以發揮它全部的功效嗎?今天就跟著小編一起了解肉蓯蓉的三種吃法! (1)肉蓯蓉煮肉湯
    市場上不同的肉蓯蓉是不同的價格,肉蓯蓉的柔軟性越好,說明價錢越高,但是也有很硬的肉蓯蓉,如果大家碰到很硬的肉蓯蓉請不要擔心,可以通過食療解決這個大難題,肉蓯蓉煮肉就是很好的食療方法之一,將肉切成碎片,溫水煮30分鐘,取出血絲,繼續煮10分鐘,,拿出來,然后準備生姜、食鹽、枸杞等養生食材,將肉蓯蓉放入鍋中,煮30分鐘左右,倒掉渣,然后同前面的肉以及養生素材一起放入鍋中,加入粳米,等到粳米煮爛就可以吃了,這里為什么強調前面先把肉片煮熟,因為肉片熟的時間比粳米長,為了防止粳米太爛,無法入口,所以才現將肉片煮熟,這種做法適合于體寒的人,因為這樣可以溫腎陽,補精血。
    (2)肉蓯蓉泡酒
    肉蓯蓉泡酒的方法也特別多,包括泡的酒不一樣,對肉蓯蓉的功效發揮也不一樣,這里小編說的是肉蓯蓉泡枸杞酒,準備肉蓯蓉100克,枸杞25克,天麻15克,鎖陽50克,放入1500毫升的白酒瓶里面,這里小編推薦用透明的,為什么用透明的,你喝的時候就知道了,而且這個方法解決了肉蓯蓉太硬的問題,可以將肉蓯蓉的功效發揮的淋漓盡致。
    (3)枸杞、肉蓯蓉燉雞湯
    前面說了肉蓯蓉是一種名貴的藥材,枸杞,雞湯本來就是養生的東西,加入肉蓯蓉可謂是錦上添花。
    通過以上三種方法,你了解怎么使用肉蓯蓉了嗎?

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