經常看美女傷腎嗎?如何補腎?
經常上網肯定是對身體有害的,一個是眼睛會容易近視加深,另外一個則是輻射太大。
有時候對腎的功能可能會造成一定程度的損害。
如果經常看一些帶色的圖片,自制能力好的,是一種放松的方式;自控力不好的,就會稱為變態,進而成為社會的敗類。
戒色七階段,各階段恢復情況。
第一階段:戒擼一個月之后,頻繁滑精的情況會得到改善。戒滿一個月的別沾沾自喜,這只是戒色的開始,為戒色打基礎。
第二階段:補血。戒擼第二個月身體會開始補虧掉的血液,俗話說一滴精十滴血,這個時間段面色會逐漸紅潤,皮膚干澀暗淡無光,油膩等情況會逐漸改善。
第三階段:補神。戒擼第三個月以上會明顯感覺精神好很多,嗜睡等情況得到改善。當然前提是不能熬夜,越早睡越好,因為人體從八九點開始會全身自我調節,當你錯過這個時間段調節功能也會錯過,久而久之體內毒素越積越多。早睡睡眠質量好,第二天精神越充沛。
第四階段:補氣。戒擼第四個月到第六個月補氣,也就是半年。這氣是一個人的氣場,包括表現,注意力,態度,自信等等。這段時間注意看自己的眼睛,它會越來越明亮,更不渾濁,充滿靈氣。
第五階段:戒擼一年以上,補精。揮霍掉的精液乃是人體之精華,生命之根本。需要人體逐漸沉淀積累。
第六階段:戒擼兩年,補脊髓。當精液積淀到一定程度后會生成脊髓,當精液耗盡時,脊髓會下流退化成精液,兩者循環。脊椎支撐著整個身體的運動,可想而知脊髓的重要性,這個階段腰酸膝軟,早泄等問題會改善直至恢復。
第七階段:戒擼三年。補腦髓。當脊髓恢復充盈時,多余的會積淀直至生成腦髓。此階段大腦記憶力會恢復,脫發會改善。從猥瑣男做回曾經的男神。
如何補腎呢
如何補腎呢
自古皇室的宮廷秘藥中就少不了淫羊藿、枸杞子、鎖陽、肉蓯蓉四味藥品,這四味藥可以說是補腎界的4大天王。其中肉蓯蓉對于壯陽補腎、填精補髓、養氣補血、延緩衰老都有非常好的療效。長期服用肉蓯蓉不僅可以增加體力耐力,還能夠增強人的免疫力和抵抗疲勞能力。肉蓯蓉怎么吃效果好?
在傳說中,肉蓯蓉是長生天送給一代天驕成吉思汗的珍貴禮物,成吉思汗和他的部下在吃了肉蓯蓉之后,一舉擊潰了強大的敵人,最后統一了蒙古草原并拉開了征服整個亞歐大陸的新時代。當然這只是傳說,但在現實中,日本男人對于肉蓯蓉非常的崇拜,他們相信肉蓯蓉能夠幫助中年壓力男人保持和恢復自信。這和肉蓯蓉的外觀與生殖器相似有很大的關系。
1. 食用方法
肉蓯蓉怎么吃效果好?對于需要補腎的消費者來說,可以使用肉蓯蓉、福地、金櫻子等藥材混合搭配使用。每天早晚將這些藥材用水煎熬之后如下,堅持一周左右的時間,就可以看到明顯的療效了。
肉蓯蓉怎么吃效果好?對于便秘的消費者來說,肉蓯蓉也是非常不錯的選擇,搭配火麻仁,同樣把肉蓯蓉和火麻仁用水文火煎煮,熬成膏狀后,加入適量的蜂蜜攪拌均勻,每天食用一湯匙到兩湯匙,便秘嚴重的人可以多食用一些,一段時間后就會有明顯的改善。
2.注意事項
肉蓯蓉的功效再好,它也是一味中藥,俗話說是藥三分毒,雖然它的藥效非常溫和,藥力也很緩和,但是還是不能夠胡亂服用,應當在醫生的囑托下進行服用。尤其是腎陰虛的人群,更加不能夠隨便服用肉蓯蓉。如果在食用肉蓯蓉后發現身體不適的癥狀,比如發燒拉肚子,請盡快去醫院就診,一定要相信醫生的囑托。
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