肉蓯蓉屬于沙漠植物，肉能夠補腎而不傷陰，長期服用既可治療男子陽痿，女子不孕，還可以保肝、通便、治療腰膝酸冷、筋骨軟弱等癥狀，還不會出現上火、口干等癥狀，是非常值得購買的一種良藥，肉蓯蓉的藥性溫和，適合長期用來泡水食用，對于保養身體有著非常好的效果。肉蓯蓉泡水喝的功效是什么呢？一起來了解一下吧！　

　　肉蓯蓉泡水的方法與功效　

　　方法：核桃肉泡沸水五分鐘后剝皮，可以去除苦澀味。肉蓯蓉、熟地、枸杞子、蜜棗分別洗干凈備用。砂鍋注入清水，加入全部的材料燒開后轉小火熬煮十分鐘，以少許糖調味即可飲用。　

　　功效：肉蓯蓉泡水可以很好的促進人體對于肉蓯蓉營養的吸收，起到補腎壯陽，治療腎虛引起的腰膝酸軟，四肢乏力，精力不濟等癥狀，對于男性具有很好的保養效果。

 

　　肉蓯蓉泡水的作用　

　　1.保護心腦血管：肉蓯蓉所含的礦物質和微量元素對于人體的心肌、外周血管組里、肝臟等多種結構及組織都有很好的保護效果，經常食用可以有效的預防心腦血管疾病的爆發。　　

　　2.延緩衰老：肉蓯蓉獨有的苯丙醇糖能夠有效的延緩衰老，對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化具有明顯的抑制作用。　

　　3.補腎陽，益精血：肉蓯蓉富含的多種氨基酸和微量元素對于防治男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病都有良好的效果。　

　　4.潤腸通便：肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，抑制大腸對水分的吸收，促進腸道的蠕動，加快人體的新陳代謝，起到排解身體毒素，潤腸通便的效果。　　

　　5.增強免疫：肉蓯蓉含有微量元素對于細胞的抗病性提高具有明顯的作用，對淋巴細胞的形成和活性都有所影響，能增加淋巴細胞的增殖反應，從而使身體的抗病性明顯提高。