俗話說“三九補一冬，來年無病痛”，隨著秋風漸起，進補又成熱點。秋冬時節進補不僅能固本培元，使身體真氣恢復，而且有利于祛病驅邪，使體內的陰、陽、氣、血、津液得到充實，使身體能進入到最佳的狀態。

不過要想達到最好的進補效果，還得根據自身年齡、體質、疾病等情況制訂進補方案，否則，容易適得其反，食用肉蓯蓉這些禁忌你知道嗎？

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月經期間不要食用

肉蓯蓉對女性痛經、宮寒、不孕等癥都有調理作用，最好是在月經前期食用肉蓯蓉，對痛經有緩解作用。在月經期間，實際上是女性體內一些垃圾物質的排放期，不建議食用肉蓯蓉，避免一些不必要的問題。

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陰虛火旺的人不能食用

因為，陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰虛不能制陽，虛陽上亢所致。陰虛火旺，較集中于機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅等，均為虛火上炎所致。

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未滿18周歲不要食用

肉蓯蓉的主要功效是補腎壯陽，未成年的朋友身心等各方面都在發育階段，未完全成熟，這個時候食用肉蓯蓉，對身體各方面發展有一定的影響。

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肉蓯蓉忌金屬類物品

肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。