肉蓯蓉是大家都很熟悉的中藥材，去年的保溫杯里泡肉蓯蓉，讓肉蓯蓉又火了一把，又吸引了一批人每天喝肉蓯蓉泡水。肉蓯蓉新鮮的成金黃色，秋冬季曬干的肉蓯蓉呈棕黑色，它的營養價值更高，可惜知道的人卻很少。喜歡用肉蓯蓉泡水的人不妨試試，那么吃肉蓯蓉有什么功效，吃的時候要注意些什么？在吃之前，需要了解清楚。

　　一、功效主治

　　1、補腎陽；益精血；潤腸道。主腎陽虛衰；精血不足之陽痿；遺精；白濁；尿頻余瀝；腰痛腳弱；耳鳴目花；月經衍期；宮寒不孕；腸燥便秘
 

　　二、藥理作用

　　1、抗衰老作用

　　“肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用。肉蓯蓉可使小鼠紅細胞超氧化物歧化酶（SOD）的活性明顯增強，使小鼠心肌脂褐質含量明顯降低。亦可延長果蠅的平均壽命、半數致死天數和最高壽命。肉蓯蓉水煎劑8g/kg給小鼠灌胃，能顯著升高紅細胞膜Na+、K+-ATP酶活性，此可能是其補益作用的機制之一。

　　2、調整內分泌、促進代謝及強壯作用

　　3、免疫系統的作用

　　4、促進脫氧核糖核酸合成

　　5、其他作用

　　喝點肉蓯蓉泡水，滋補的效果很不錯，但是在泡水喝之前，需要清楚了解沖泡的水溫，以及用量，這樣喝了之后，營養價值才是最高的，否則用錯了方法，就是浪費了肉蓯蓉的營養了，這樣就太可惜了。