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    關于肉蓯蓉的用量和副作用的介紹

    2019-07-18 11:52:00 本文編輯:Angel 養生之道
      肉蓯蓉具有補腎陽,益腎精,潤腸道等功效,經常食用肉蓯蓉可以提高免疫,保護心腦血管,延緩衰老,肉蓯蓉的吃法多樣,可以煲湯,熬粥,泡酒,炒菜,藥用,是很多男性日常養生的心頭好。但是由于肉蓯蓉是中藥材,所以對于肉蓯蓉的用量還是要嚴格把控的,那么肉蓯蓉每天的用量是多少最為合適呢?過量食用肉蓯蓉會產生什么副作用呢?
      
      肉蓯蓉的副作用  
      
      肉蓯蓉是一種溫補藥材,不會產生什么特殊的副作用,但是如果用量較大的話,還是會對身體產生一定的影響,比如導致虛火旺盛,引起口腔潰瘍、咽喉疼痛、口干舌燥等一系列上火反應,嚴重者可能會引起便秘等不好的癥狀。如果發現身體出現上火便秘等癥狀,要立即停用肉蓯蓉,并且多喝水,稀釋胃腸內肉蓯蓉的濃度,幫助減輕不適癥狀。如果上火癥狀比較嚴重,或是出現了其他不適,建議咨詢醫生,適當服用一些降火藥物或進行其他對癥治療。
      
      每天吃多少肉蓯蓉最合適 
      
      醫學研究表明,肉蓯蓉味甘,咸,性溫,具有補腎陽、益精血、潤腸道等功效。用于治療腎陽虛衰、精血不足之陽痿,遺精等癥,沒有明顯的毒副作用。中醫認為,人體有陰有陽,陰陽調和是身體健康的根本所在,所以在固本培元,補氣養生的時候,要嚴格根據藥材的藥性以及自身的身體狀況控制中藥的用量,一般來說,肉蓯蓉的藥用量為6-9克,不宜服用過多,否則可能會引發身體不適。 若是疾病的治療需要服用肉蓯蓉,建議詳細用量向醫生咨詢,根據自身情況指導用量。 
      
      如果把肉蓯蓉當做日常養生的保健品,不建議天天服用的,每天服用肉蓯蓉,可能容易引發上火癥狀,一般建議一周服用2-3次即可。 此外肉蓯蓉只適合短期進補,長期食用的話還是建議選擇肉蓯蓉,肉蓯蓉的藥性更為溫和。 

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