肉蓯蓉味甘性平，微苦，可益氣健脾，滋陰補氣，常被用來調理陽痿，陰虛，血崩，脾胃虛弱，食欲不振，倦怠無力等癥，很多人都不了解肉蓯蓉的功效，其實關于肉蓯蓉的主要功效與作用，我們可以從以下一些方面進行了解。　

　　1.防治心血管病：肉蓯蓉能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，防治心肌缺血和心律失常，起到防治心血管病的作用。

　

　　2.補腎壯陽：肉蓯蓉與羊肉等壯陽的食物食用，能夠補腎潤腸。治陽痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。　

 

　　肉蓯蓉的食用方法：將肉蓯蓉切成薄片，一次取四到五片用開水沖泡，燜蓋3到5分鐘服用; 或者煎服：將肉蓯蓉切碎，加水500毫升煎煮至350毫升，煎兩次后將藥汁混合分成兩份，早晚各喝一次。　

 

　　3.抗疲勞：肉蓯蓉含有脂肪、糖類、多種氨基酸以及多種維生素等營養物質，具有滋補強壯、幫助調節中樞神經系統提高腦力與體力動的能力的作用，能夠起到良好的抗疲勞的效果。　

 

　　4.養陰補虛：內燥口渴，腸燥便秘，經常遺精，脫血人群，都可以服用肉蓯蓉進行調理。肉蓯蓉能夠抑制大腸對水分的吸收，有限的改善便秘，長期食用還能夠調節體虛陽痿的癥狀。　　

 

　　吃肉蓯蓉的禁忌;肉蓯蓉是壯陽類的補腎中藥，沒有氣虛，陽痿的病癥不宜隨便服用，誤用或是過量服用反而容易導致腎功能出現問題，服用肉蓯蓉后忌吃蘿卜，蘿卜下氣，肉蓯蓉補氣，容易導致藥性失效。