中醫典籍中記載了很多關于肉蓯蓉功效的介紹，比如《本草經解》："入足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經。"《玉楸藥解》："入足厥陰肝、足少陰腎、手陽明大腸經。"《本經》："主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養五臟，強陰，益精氣，婦人癥瘕。"《日華子本草》："治男絕陽不興，女絕陰不產，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶下陰痛。"一般來說肉蓯蓉的主要功效有補腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。　

　　肉蓯蓉的作用　

　　肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，具有潤腸通便作用。還可增強免疫功能。調節循環系統。保護缺血心肌；降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓；保護肝臟，抗脂肪肝。肉蓯蓉最重要的作用就是補腎壯陽，滋陰補氣，肉蓯蓉含有豐富的氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”癥狀的出現，有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。　
　

　　肉蓯蓉的治療藥方及功效　

　　1.肉蓯蓉、菟絲子、蛇床子、五味子、遠志、續斷、杜仲各四分。上七物，搗篩，蜜和為丸，治男子五勞七傷，陰痿不起，小便淋瀝等癥狀。　

　　2.肉蓯蓉二斤，酒浸三日，細切，焙干，搗羅為末，分一半，醇酒煮作膏，和一半入臼中，搗丸每服二十丸，溫酒或米飲下，空腹食用。治下部虛損，腹內疼痛，腎虛陽痿。　

　　肉蓯蓉怎么吃　　　

 

　　肉蓯蓉蝦球　

　　材料：蝦仁250克，雞蛋清15克，肉蓯蓉30克，大蔥10克，鹽2克，味精2克，白砂糖10克。

　　做法：先將肉蓯蓉洗凈，切成細末備用。蝦仁洗凈，用紙巾擦干，用刀背或肉捶拍扁，再略剁成泥，加入肉蓯蓉末和調料攪拌均勻。鍋中燒熱半鍋油，將蝦泥擠成一個個蝦球，入鍋中以小火炸熟即可。　　

　　蓯蓉羊腿粥　　

　　材料：粳米100克，羊肉(后腿)150克，肉蓯蓉30克，小蔥5克，姜3克，鹽2克，胡椒粉2克。　　

　　做法：將肉蓯蓉洗凈，細切。羊后腿肉橫絲切成薄片。蔥姜洗凈切末備用。粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。取沙鍋加入冷水，肉蓯蓉、粳米，先用旺火燒沸。然后改用小火滾至粥成，再加入羊肉片、蔥末、姜末、鹽，用旺火滾幾滾。待米爛肉熟，撒上胡椒粉，即可盛起食用。　　

　　肉蓯蓉燉蛇肉　

　　材料：蛇肉100克，肉蓯蓉6克，雞肉50克，胡蘿卜100克，黃酒10克，姜10克，大蔥10克，鹽2克。　

　　做法：將肉蓯蓉洗凈，切片。蛇肉洗凈，切片。雞肉洗凈，切4厘米見方的塊。胡蘿卜切5厘米見方的塊。姜拍破，蔥切段。將肉蓯蓉、蛇肉、雞肉、胡蘿卜、紹酒、姜、蔥、鹽同放燉鍋內，加水適量。將燉鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮50分鐘即成。　　

　　經常食用肉蓯蓉，對于性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

　　臨床研究：對患有子宮肌瘤的患者有顯著效果。