肉蓯蓉作為一種中醫經常使用和推薦的藥材，不僅具有良好的療效，也具有很重要的溫補效果。但是很多人在食用的時候，并不清楚它實際的食用對象和食用方法，造成療效不明顯或者反而出現一定的副作用。下面就給大家介紹下肉蓯蓉食用時候的注意事項。 1按照中醫理論和經驗，陰虛火旺的人是不能吃肉蓯蓉的。陰虛火旺大多是由于精虧血少，虛陽上亢造成的。主要集中于身體的某一個部位。比如說因為陰虛而造成的咽喉疼痛，牙疼，口干舌燥等等，都是虛陽上亢的原因。而肉蓯蓉本身是滋陰補陽，陰虛火旺就是陽盛陰虛，再食用的話，只會更加的陰虛陽盛。換句話說，就是本身身體就是火氣大，現在吃肉蓯蓉更相當于吃上火的東西，可能會更嚴重。
2肉蓯蓉烹制的時候，不要使用金屬類制品。因為這類金屬會吸收肉蓯蓉的營養成分，造成成分的流失，降低食用效果。所以一般都是用玻璃制品或者陶制品來進行烹制，這樣能最大程度上鎖住肉蓯蓉內的營養物質。
3未成年人一般不建議食用肉蓯蓉。因為肉蓯蓉主要的功效是補腎壯陽。假若食用者年齡過小，身心等各方面還都未發育完全，身體承受能力比較弱。同時因為未成人大多陽火比較旺盛，容易出現過補的現象。很多家長在給未成年食用的時候沒有考慮這些，可能引起部分食用者的身體異樣，比如流鼻血，精神亢奮等情況。
4女性在生理期也不建議食用。雖然針對女性痛經、宮寒、不孕等癥狀，肉蓯蓉有著獨特的調理作用，但是最好在生理期前不要食用，可以一定程度上緩解痛經的癥狀。生理期實際上是女性排出體內一些廢物的時候，所以不建議食用肉蓯蓉，避免一些不必要的麻煩。