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    肉蓯蓉怎么吃?還能炒著吃?

    2018-11-30 16:35:00 本文編輯:Angel 中醫養生
    及至目前,肉蓯蓉已進入千家萬戶,充當著不同的身份,發揮不同的作用,原因在于,其確實有過人的療效,特別是對男性而言,針對某些難言之隱,該藥物也是特效藥。肉蓯蓉怎么吃? 一:炒肉蓯蓉
    肉蓯蓉于南方能夠購買,但比之北方地區,食用次數便不算太高,畢竟于后者而言,炒肉蓯蓉,是一道家常菜。
    1:材料的準備
    肉蓯蓉怎么吃?炒肉蓯蓉時,不需準備其它食材,只需將其切丁即可,如果有另外的需求,也可以適量加入蘿卜、高麗菜等,注意不要胡亂加菜,避免引起藥材的營養流失,甚至起到負面作用。
    2:炒菜的方法
    先加入一勺半的油,待炒鍋熱后,將肉蓯蓉及其它蔬菜放入鍋中,一同翻炒,直至香味撲鼻即可,最后再加入鹽、味精等調味品,便可直接食用。
    3:要求
    肉蓯蓉怎么吃?食用“炒肉蓯蓉”這道菜,確乎能夠提高身體素質,從而起到補益腎陽的作用,然而,也有兩處需注意的要求,一是食用前后,不要飲酒,避免營養被破壞,二是鍛煉,一定的鍛煉,能夠有效消化肉蓯蓉中的營養。
    二:燉排骨
    以藥材燉湯,多數以雞湯為主,其次則是排骨,僅就契合度而言,后者更適用于肉蓯蓉。
    1:準備的材料
    燉肉蓯蓉排骨湯時,需要準備的食材,僅有肉蓯蓉與排骨,不要再隨心所欲的亂加。
    2:制作方法
    將肉蓯蓉與排骨洗凈后,放入湯鍋中,再倒入適當的清水,燉個一小時左右,便可添加調味品,然后確認排骨的熟透度,若是不夠熟,再燉,反之,則可以直接食用。
    3:要求
    從某些角度而言,肉蓯蓉排骨湯,對于壯陽的功效更佳,但其以清淡為主,最好不要在食用過后,吃辛辣、刺激的食物。

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