肉蓯蓉的食用方法　　

　　肉蓯蓉的食用方法有很多，一般來說都會被用來泡酒，泡水，煮粥，煲湯等，接下來就給大家大致介紹幾種簡單的食用肉蓯蓉的方法。　

　　1.肉蓯蓉胡桃粥：肉蓯蓉、胡桃仁各15克，粳米100克。肉蓯蓉煎水取汁，胡桃仁搗爛，與粳米一同煮粥食。經常食用可以補腎陽、潤腸通便。用于腎虛陽痿或腸燥便秘。　

　　2.肉蓯蓉強身湯：肉蓯蓉，枸杞10克，甘草5克。水煎取汁（或用湯包、料袋直接投入鍋內，加羊肉、雞肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調味煮沸即可食用。每日1劑，可溫陽益精，適用于下元不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等癥。　

　　3.羊腎肉蓯蓉湯：羊腎6只，肉蓯蓉15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各適量。將巴戟天、新鮮肉蓯蓉、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸后轉用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調味既成。經常食用可以溫補腎陽。適用于腎陽虧虛型陽痿。
 

　　肉蓯蓉的功效與作用　　

　　肉蓯蓉為肉蓯蓉科植物肉蓯蓉的肉質莖，具有補腎壯陽、益腸通便的功效，對于治療和緩解腎虛陽痿、遺精早泄、下肢痿軟、虛人便秘等癥狀都有很好的效果，是補腎的藥材中最常使用的一味藥，肉蓯蓉不僅僅可以平肝補腎、益精養血、潤腸通便，還可以治療由于氣血不足造成的不孕癥，強筋健骨、補充鈣質，增強男性的性功能以及女性的受孕能力。　

　　肉蓯蓉在日常生活中對人體機能的改善也能起到十分良好的作用，適用于免疫力低下、易感染疾病者；健康透支者；尿頻便秘、失眠脫發、哮喘、痿弱早泄等多種慢性疾病患者。經常食用肉蓯蓉能夠增強身體活力，緩解身體疲勞，讓身體始終保持在一個精神滿滿的狀態。下面給大家介紹一下食用肉蓯蓉具體的作用。　　

　　1.肉蓯蓉治泌尿系感染尿血： 肉蓯蓉、忍冬藤各五錢，茅根一兩。水煎服。　　

　　2.肉蓯蓉治老年氣弱陰虛，大便燥結： 肉蓯蓉、桑椹子各五錢。水煎取濃汁加白蜂蜜一兩，分兩次服。　

　　3.肉蓯蓉治腎虛遺精，陽萎： 肉蓯蓉、龍骨、蓯蓉、桑螵蛸、茯苓各等分。共研末，煉蜜為丸，每服三錢，早晚各一次。　　

　　4.肉蓯蓉治白帶： 肉蓯蓉五錢，沙棗樹皮三錢。水煎服。　　

　　5.肉蓯蓉治陽萎，早泄： 肉蓯蓉五錢，黨參、山藥各四錢，覆盆子三錢。水煎服。　　

　　6.肉蓯蓉治二度子宮下垂： 肉蓯蓉五錢，木通三錢，車前子三錢，甘草三錢，五味子三錢，大棗三個。水煎服。