肉蓯蓉為肉蓯蓉科植物肉蓯蓉的干燥肉質莖，性味甘溫，歸大腸、腎、肝經，是中醫經常使用的一味固本培元，補腎壯陽的藥材。肉蓯蓉的用法多樣，可以和多種藥材搭配成處方煎藥服用，同時還可以煮湯，熬粥，泡茶等做成滋味不同，但是功效很好，適合日常進補的養生佳品。其中最為簡單的進補方法就是將肉蓯蓉做成肉蓯蓉茶進行日常飲用，方便快捷，又可以達到養生的目的。　　

　　肉蓯蓉茶的制作方法　

　　

　　1.原料：肉蓯蓉5g、紅茶3g。　　

　　

　　做法：用200ml開水沖泡后飲用。或用肉蓯蓉的煎煮液泡茶飲用。　　

　　

　　作用：補腎潤腸。治療腎虛陽痿、遺精;腰膝酸軟;血枯便秘等癥。　

　　

　　2.材料：肉蓯蓉5克，奶茶，糖，　

　　

　　做法：將肉蓯蓉洗凈、刮成細末調入奶茶中煮熟。放入適量糖即可飲用。　　

　　

　　作用：肉蓯蓉茶可以滋陰壯陽、補腎、去胃寒。　

　　

　　肉蓯蓉茶的作用：肉蓯蓉是補腎的藥材，但是不同于市面上一般的壯陽藥，肉蓯蓉具有補陰扶陽，虛實兼治，男女通用的特征，能夠調節陰陽平衡，在補腎固本的同事不會對身體產生任何副作用，因此適用范圍廣。