日常生活中因為飲食習慣，飲水少，缺乏鍛煉等原因，經常會產生便秘等常見問題，便秘會帶來食欲下降、長斑、腹脹，冒痘上火等一系列問題，便秘看似小問題，但是也很容易對日常生活造成困擾，偶爾便秘對身體不會造成什么印象，只需要稍微注意自身的飲食，很多人都會形成經常性便秘，在生活的各個方面都需要非常的注意，想要治療便秘，除了要注意注意自身的生活資管以外，還要依靠一些小偏方，在藥物的治療下才能很好地改善便秘。那么便秘的時候，有什么方法可以解決便秘呢？肉蓯蓉怎么治療便秘？下面為大家介紹治療便秘的偏方。

　　1、肉蓯蓉加蜂蜜。肉蓯蓉加蜂蜜中含有好很多果糖，果糖能夠促進腸道蠕動，具有良好的通便效果。每天早晚服用肉蓯蓉加蜂蜜，就能夠起到治療便秘的作用，如果能在睡前喝則最好。除了早晚喝肉蓯蓉蜂蜜水以外日常生活中還要多喝水，多吃水果蔬菜才能有效的改善便秘。　
 

　　2、肉蓯蓉加香蕉治便秘。將肉蓯蓉和香蕉搗碎，加入蜂蜜即可使用，連續食用一個星期就能很好的改善便秘，最好在每天早上空腹的時候吃，然后在喝一些溫開水。腸胃不好容易胃疼的人不建議使用此方法。　
 

　　3、生甘草加肉蓯蓉治便秘。取2克的生甘草加肉蓯蓉，用開水沖泡，加入蜂蜜或者其他的花草茶味道更好，每天一劑，堅持用1-2周就可以改善便秘。　　
 

　　便秘是一種常見的疾病，但是不能視而不見，一定要注重自身的日常飲食，否則便秘時間過長容易引起大腸病變等問題。所以大家在便秘的時候可以嘗試一下以上幾種方法喲。