食物一定要正確的食用，這樣才干體現出食物的真正作用。肉蓯蓉正確的做法讓它的價值愈加的高。下述就是肉蓯蓉的一些食用辦法和作用，希望以上肉蓯蓉的常識能夠幫助到大家。

　　肉蓯蓉熬膏

    1、肉蓯蓉熬膏肉蓯蓉熬膏能夠挑選等量的蓯蓉和肉蓯蓉煎水，之后加入等量的肉蓯蓉煉蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的時分能夠取一到兩湯匙。

　　這個辦法男性朋友能夠試一下，因為對于腎的優點是很多的，不只能夠預防腎的疾病，還能醫治腎虛的癥狀，是非常好的補腎的辦法，不過也需要適量。

　　2、肉蓯蓉熬湯也是不錯的挑選能夠將肉蓯蓉、枸杞、甘草一同水煎取汁制成強身湯，溫陽益精，能夠對遺精、陽痿有調度作用。

　　3、肉蓯蓉挑選內服能夠煎湯服用，也能夠制成藥丸或許熬膏等。

　　如果是醫治陽痿，能夠挑選黃柏半斤、龜板四兩和知母二兩，加上熟地、陳皮、白芍各二兩，肉蓯蓉一兩半和虎骨一兩、干姜半兩一同煮了喝。

　　便秘問題的人群能夠將肉蓯蓉放在清水里邊煮兩次，煮出濃汁以后能夠放在砂鍋里邊，然后放入一些蜂蜜，攪拌一下。在食用的時分能夠加一些熱水沖著服用，作用很好。

　　4、肉蓯蓉作為食療也有很多的辦法例如肉蓯蓉15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃能夠潤腸通便，醫治腎虛陽痿。也能夠直接用肉蓯蓉和大米一同煮粥，用于壯陽固精、養血強筋。
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