肉蓯蓉被稱為不老藥，具有治療陽痿，不孕不育，補腎潤腸等作用，但肉蓯蓉畢竟是藥，吃多了對人體有害無益。因此，大家首先要了解肉蓯蓉怎么吃？才不會對身體造成危害，那么肉蓯蓉怎么吃對身體最滋補呢？今天給大家介紹幾種最好的肉蓯蓉吃法。　　　

　　肉蓯蓉怎么吃最滋補：　

　　

　　一、熬湯　

　　

　　1、 養顏生精湯：肉蓯蓉、肉蓯蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬絲子10g，淫羊藿5g，分別搗碎裝布袋投入湯鍋煎煮數次，去渣取清汁飲用。也可與雞、鴨、魚、排骨同煮服用。能夠有效地改善神被力乏，面色無華、毛發枯黃、稀疏、性低下等早衰癥狀，適合成年男女服用。　

　　

　　2、 強身湯：肉蓯蓉，枸杞10g，甘草5g。水煎取汁加羊肉、雞肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調味煮沸即可食用。強身湯每天最多食用一次，多食不宜。強身湯能夠溫陽益精，適用于遺精、陽萎及精少、精稀等癥。　　

　　

　　3、 羊腎巴戟肉蓯蓉湯：羊腎6只，肉蓯蓉15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各適量。一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸后轉用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調味既成。男子食用克有效地溫補腎陽。適用于腎陽虧虛型陽痿。　

　　

　　4、 金渙陽湯：肉蓯蓉20g，桑螵蛸10g，白茯苓10g，龍骨5g。使碎，裝入布袋煎煮數遍，去渣取汁飲用即可。能夠有效地治療腎虛滑精，腰膝軟弱，有強身健體，固本培元的功效。　　　　　

　　

　　二、生吃：將肉蓯蓉去皮切片便可食用。味甘而澀。對于治療陽痿早泄、陰衰血竭;氣弱陰虛，大便燥結、月經不調女子不孕，男子不育等都有良好的效果。　

　　

　　上面已經為大家介紹了有關肉蓯蓉的吃法，肉蓯蓉是一種藥物，不宜胡亂的吃，吃的量要把握的好。需要在正規醫院的醫生的指導下食用的，切不可盲目的自行食用，以免造成傷害。